terça-feira, 10 de dezembro de 2013

CROMO VOCE SABIA?

Sabe aqueles dias que sentimos a vontade incontrolável de comer doces, principalmente quando tentamos evita-los a qualquer custo. pois saiba, que há um nutriente que pode ser um grande aliado nessas horas: o cromo. quando você consome alguns doces, eles se transforam em glicose, nisso o hormônio insulina transporta a glicose do sangue para nossas células, para se transformar em energia, aumentando assim, a sensação de saciedade e levando o individuo, a reduzir a ingestão de alimentos ricos em açúcar. O cromo pode ser entendido a grosso modo, como potencializador das funções da insulina. Na descrição do produto, há a informação de que ele aumenta  a produção de insulina pelo organismo, melhorando a absorção da glicose ou seja, do açúcar.
Mas não pense que, com isso, você vai perder peso como muitos pensam ou divulgam, vamos analisar juntos, a glicose foi transportada para todas as células para ser transformada em energia certo, mas você conseguiu queima-las? O que você ingere em excesso você acredita que o cromo vai resolver. Não atribua todas as responsabilidades em querer perder peso ao cromo.